" 分类「醍醐灌顶」下的文章  共46篇 "

乐观:内心的暖阳与前行的力量

不仅仅是态度,更是选择我们常说,乐观是一种态度。是的,面对生活中的风风雨雨,选择以积极的心态去迎接,而非沉溺于抱怨和沮丧,这本身就需要勇气。就像我读过的一...

先接纳,后和解🌾

生活,像一幅不断展开的画卷,时而色彩斑斓,时而灰暗沉寂。在这幅画中,我们扮演着不同的角色,经历着跌宕起伏的故事。有时,我们会遇到一些人或事,它们像一道难以...

我的焦虑是荒山上的一束火花

常常有人将焦虑比作汹涌的潮水,吞噬着人的心绪,让人窒息。也曾听闻,焦虑是无尽的黑夜,笼罩着前行的道路,令人迷茫。然而,在我看来,我的焦虑,却像是荒凉山峦上...

《清醒地活》读书笔记 - 我的感悟之旅

这本书给我的启发真的很多,它让我更加关注自己的内心世界,也更懂得用一种平和和接纳的态度去面对生活中的起起落落。希望我的分享也能给你带来一些启发! ...

拾级而上,方见天地宽

最近一直在琢磨“攀登认知之梯,拓展人生格局”这句话,越想越觉得它道出了人生的真谛。我们每个人都像是在攀登一座无形的阶梯,每一层都代...