你有没有想过，我们每个人，骨子里都住着一个陀螺？清晨，当闹钟刺破黎明的宁静，我们便被无形的手抽打着，开始了新一天的旋转。工作、学习、家庭、社交……生活的鞭...

能量不足时，学会断舍离。与周围环境保持一定的边界，是对自我的保护。能量不外泄，促使专心于自我，在静中修定，遇到问题镇定自若。能量内守，可以好好爱自己。无论...

保持理性需要建立在拥有定力的基础上。年少时的定力，来源于家庭影响较大，父母给予孩子稳定的情绪，在成长中孩子观摩到父母为人处事的方式，这些东西都潜移默化地影...

人生会面临很多选择，在这个路口，或许总是充满迷茫与未知。无论怎么样的选择，都是得失相随。遵循内心的想法，会减少很多弯路。当做出选择时，不要抱怨任何人。因为...

有的人一生致力于做一件事，心无旁骛，达到了很高的高度。做一件事并非那么难，而是坚持做一件事。更多的是若在做一件事之中，不断总结和归纳，都会悟出很多收获，这...