不执着于任何关系，也不执着于任何外部环境，内心会呈现平衡的状态。万事万物都是平衡的，能量守恒定律也是证明这一点。我们在人生路上，从小到大有时因为内心的贪嗔痴慢疑太多，内心会生出很多痛苦，影响自己的情绪，进而影响了自我的身心健康。
在《西游记》中，孙悟空渐渐不再那般刚，而是学会了融通，学会了很多的人情世故，学会了以柔克刚，也是传统道家文化的精髓之一。我们的人生也是如此，在成长过程中，不断学会了从简单到复杂，再到简单，不断提升自我的境界。
在每一个生命的瞬间，不执着于外物，有时很难做到，因为每个人的人生境遇是不同的。在每一个快乐的时刻，大多都是保持心流的状态，不强求，学会了顺其自然，面对人生中很多境遇。人生就是一个不断修心的旅途！
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