最近一直在琢磨“攀登认知之梯，拓展人生格局”这句话，越想越觉得它道出了人生的真谛。我们每个人都像是在攀登一座无形的阶梯，每一层都代...

傍晚六点多的光景，天空还残留着一丝温柔的霞光，像一杯 Margaux 红酒，醇厚而迷人。结束了一天的工作，我喜欢倚在窗边，任凭思绪像这渐渐沉下来的暮色一样...

清晨七点的阳光，像一双温柔的手，轻轻地拨开窗帘，将一室的静谧染上了金色的暖意。伸个懒腰，空气中还带着一丝微凉，却也夹杂着泥土和青草的清新，那是新的一天，是...

今天读到的这部分，主要是在探讨“接纳现实”这个话题。听起来好像有点老生常谈，但这本书给我的感觉是很不一样的。它不是那种让你无奈地、...

趁着刚刚读完《清醒地活》关于情绪的内容，我心里也涌起了一些小感触，这就随手写一篇读书随笔，跟友友们分享一下： 读了《清醒地活》，里面关于情绪的探讨，就像一...